2025年10月18日土曜日

今日のお昼ごはんもおいしくつくれました~!&満腹でコーディネーショントレーニング!

 


今日もおいしかったよ&トレーニング楽しかったよ~!のみなさん。
お昼ごはん&おやつクッキングを終え、
午後は古川先生のコーディネーショントレーニングでしたが、
満腹でちょっと眠気がチラリ。
でも「がんばったらおやつですよ~」で俄然やる気復活。
「おやつ」の力おそるべし。




みんなのやる気スイッチ「おやつ」はさつまいもの蒸しパン。
鳴門金時と紅はるかのミックスバージョンです。



シュウマイも手づくり。
手袋をしていても、材料を手でまぜるのはちょっと苦手かな?
でもちょっと頑張ったらおいしいシュウマイに…
スープはもう手慣れたもの、さくさくっとみんなでつくりました。

シュウマイ定食、大成功‼もちろんおかわりの嵐です。





コーディネーショントレーニングは、一生懸命消化中のお腹をびっくりさせないよう、
ゆっくりしっかり体をほぐしました。



ちょっとわかりづらいですが、おはじきトレーニング中。
自分の水筒を的にして、おはじきを指ではじいたりすべらせたりして当ててみます。
指先を使うトレーニング、結構難しいですがみんな夢中です。


おまちかねおやつタイム~!
まあるく大きくふくらんだ蒸しパン、とってもおいしかったよ~🍠
古川先生と一緒に、秋の味覚、味わっていただきました。

これからどんどん秋のおいしい食べ物がでてきますね。
みんなでおいしく食べられたらいいな~


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