今日はクリームシチュー＆ヨガ体験＆楽しいゲームでぽっかぽか❤

 

雪景色の朝となりました。

今日は寒い日にピッタリのクリームシチューとバームクーヘンづくりをしました。

グループのみんなと協力してつくったクリームシチュー、

思わずニコニコしてしまうくらいおいしくて体もほこほこ、幸せランチでした。

まずはクリームシチューづくりから。

炒めている鶏肉の色が変わったら野菜を入れます。

焦がさないように気をつけて～！

シチューを煮込んでいる間に、おやつのバームクーヘンづくり。

玉子焼き機を使って、ていねいに生地をくるくると巻きます。

きれいなこげ茶色になるように、集中して生地を焼きます。

いただきま～す！

お昼ごはんからひまわりちぇりっしゅのみんなが合流。

みんながつくったホワイトシチューをとってもおいしそうに食べてくれました！

頼もしい後片付けチーム！

午後からは岩瀬先生のヨガ体験。

息を吸って～はいて～、先生の声に合わせて呼吸しながら、ゆっくりしっかり動きました。

「早く撮って～‼」全身プルプルしながらポーズを決めました～

みんなで手をつないで飛行機のポーズ、すごいでしょ

きゅっと縮こまった体がほぐれてスッキリホカホカ。

岩瀬先生、ご指導ありがとうございました！

おやつまで少し時間があったので、ゲームタイム！

ハンカチ落としとたたいてかぶってじゃんけんぽん、

なかなか激しいゲーム展開となって大盛り上がり～！

いっぱい動いたあとのバームクーヘンはとってもおいしかったよ！

おいしく食べてたくさん動いて、たくさん笑って心も体もぽっかぽか。

とっても楽しい１日でした！

2024年 🎸ギター始め～ 早速次の目標に向かって頑張ってま～す！！！！

2024年　ギター俱楽部　ひなたユニット　始動～

しょっぱなから、とにかく全員が楽しくってしかたない！

2023年は本当にいろんな経験をさせていただきました。

先生達と一緒にステージで演奏したり

たくさんの方の前で自分達だけで演奏したり。

ライブもずいぶんたくさん見にいきました。

素敵な演奏に触発されたり、憧れたり、感心したり。

演奏するだけでなく、他の人の演奏を聴いて楽しめるようになった！

それだけで、もう素敵な成長です。

そんなこんな経験はAKIRA先生のおかげ！
今年もAKIRA先生と一緒なら、たくさん楽しいことがあるに決まってる！
ひなたユニットのみんなは、前のめりに先生のあとをついていこうね。

ということで、練習開始。

2023年からの宿題。「365日の紙飛行機」

いくつかのパートに分かれての練習はとっても楽しかったですね。

今年もAKIRA先生にたくさん褒めてもらって

ニタニタと成長がとまらない男子諸君。

女子たちはかわいく華やかに！！

ママたちも頑張ってま～す！

365日の紙飛行機のあとの課題曲も決まってみんな益々やる気です！！！！

次回のステージに向けて、みんな頑張って練習ぞ！！

発表ごとに大きな成長を遂げるメンバー達。

今年もどんどん成長していこうね～

そうそう、昨日は栗東市・守山市。

今日は草津市の成人式でした。

成人式を迎えられた方々、おめでとうございます！
ご家族様におかれましては、感慨ひとしおだと思います。

これからの彼らの人生が楽しく健やかでありますように！
そして、末永くちぇりっしゅで一緒に楽しんでくれますように。

たくさんの先生方と一緒に、スタッフ一同、陰ながらみなさんの成長を応援しています！

ということで、今日成人式を迎えられたＳちゃん。

素敵なお化粧とヘアアレンジを見せに来てくれました。

眼のまわりがキラキラ✨

ドレスが見れなかったのは残念ですが、少しおねえちゃんになった姿を拝見できて

私達も感激です！

そのＳちゃんと、Ｒちゃん。
今日は二人で女子会。

うさぎさんの貼りえをしました。
素敵な色～

ということで、今日もアッという間に素敵な時間は終了

AKIRA先生、今日もありがとうございました。

今年もどうぞよろしくお願いいたします！！

２０２４年！叩き始め！Dragonたいこ元気に始まりました！

Dragonたいこ若干若者チーム
元気に始まりました。
河合先生
今年もよろしくお願いします！

準備体操から
あれっ！スクワットがなかったような・・・
まあそんな日もありますね。

ウォーミングアップが終わったら
基礎練習です。
今日はひとりひとり先生のチェックが入ります。
どんなことも基本が１番大事ですからね。

いつもの曲を叩いたら
今日は向かい合って順番に叩いていきます。
メンバーみんな真剣に取り組みました。
元気よく「やあー」
今年もうまくいきそうです。

今年もメンバーの真面目な姿勢は本当に素晴らしいです！
河合先生
本日もありがとうございました。

今年もご指導よろしくお願いします。

真剣練習の後は
ボッチャでリラックス
ですが、結構真剣な対戦になるのがまた楽しいんです。

 

 

2024年 初ちぇりっしゅは「初詣」＆「お雑煮」＆「わくわくアート」～🎍

あけましておめでとうございます！！
今年もどうぞよろしくお願いします！

今年もこの挨拶から始まった「ちぇりっしゅ」

一同5円玉を握りしめてにこやかに初詣です。

みんなが健康で、楽しく一年を過ごせますように！

みんなでたくさんお願いをしてきました。

お正月早々、大きな地震が発生

能登ではこうしている今尚、

寒くて痛くて悲しい思いをしている方々がたくさんいらっしゃいます。

いろんな思いや出来事に心を向けつつ、寄り添いながら

共に感じ、成長していけるちぇりっしゅの活動を心掛けたいと思います。

みなさま、今年もたくさんの感動をご一緒くださいませ。

そして、今日の2つ目のプログラムはこちら。

白みそのお雑煮を作ってみました。

具だくさんのお味噌汁に、美味しいお持ちがとろ～り。

何杯もおかわりしてたくさんいただきました。

久しぶりのクッキング

みんな硬い大根も頑張って切りました。

そして3つ目のプログラムがこちら！！！
草笛先生のわくわくアート

今日も素敵な色の和紙をペタペタ

たくさんの「初夢」ができあがりました。

アートのそれぞれ。

みんなの本物の初夢もそれぞれ。

みんなどんな夢を見たかな？

みんな真剣です。

草笛先生！今年も素敵な作品をありがとうございます！

番外編はこちら！！！

久しぶりにハンカチ落としをしてみました～

全員がルールを守ってニコニコと楽しみました。

うん、たのしかったね。

今年もこんな笑顔がたっくさん見れますように。