2026年8月5日水曜日

水曜日のおやつクッキング!きな粉クッキーを作ったよ🍪



久しぶりのきな粉クッキーを作り🍪 こんがり美味しく出来上がりました~

手を洗い、エプロン、三角巾を付けてクッキングの準備をして
手順書を読んでからのスタートです。
 




ボウルに入ったバターを白っぽくなるまで混ぜます。
これが、結構大変で、泡立て器にバターが絡まったりするので
なかなか混ぜにくいですが、頑張って混ぜました。
そこに、ホットケーキミックス、溶き卵、きな粉と順に入れていきます。
どれも少しずつ入れては混ぜて、滑らかな生地を作ります。
ようやく生地の完成です。
500円玉くらいの大きさに丸めたら、オーブントースターで焼くだけ
 


きな粉のいい匂いが部屋中に漂ってきました~

いい色に焼きあがりました(*^_^*)
 


美味しい~の笑顔ですね😋
甘さ控えめきな粉クッキー、もう少し甘くてもよかったかな??
 


その後は、塗り絵をして過ごしました。

今日もゆったり楽しい、そして美味しい
水曜日でした(*^^)v
 

2026年8月4日火曜日

8月のお箏俱楽部「さくら俱楽部」 いよいよ来週!本番前最後の練習です🌸

 


先週に引き続きお箏俱楽部「さくら倶楽部」の活動日。
いよいよ来週11日、ピアザ淡海にてドキドキの舞台発表。
演奏曲以外のレパートリーと小休憩をはさみながら、本番に向けて練習いたしました。


ちょっとお久しぶりに「琵琶湖周航の歌」を練習。
以前みなさんの前でも演奏しましたが、お箏バージョン、とっても素敵なんですよ~


今日も暑かったですが、暑さを忘れる音色です~


先生のお箏がいつものと違ってとっても大きいのお気づきでしょうか?
弦が17本もあって、みんなのお箏より低音で合奏ではベースラインになります。
11日の演奏では音色の違いも楽しんでいただけたらと思います。

11日ピアザ淡海での「みっくすじゃむ音楽会」
さくら俱楽部は1曲だけの発表ですが、一生懸命演奏いたします。
どうぞ応援よろしくお願いいたします!



2026年8月2日日曜日

昼食作り🍽️&コーディネーショントレーニング!  美味しく食べた後は、全身をほぐしてスッキリ!!


本日のメニューは、
「ハヤシライス」「わかめスープ」
おやつは「グレープジュースゼリー」




まずは、おやつ作りから
ゼリー作りは、いつもしっかりと固まるか?心配しながらの調理となっています。
ので、今日は、ゼラチンがしっかり溶けるようにと、お湯を一人ずつ順番に入れて、
素早く混ぜてゼラチンを溶かして、ジュースを入れて混ざるようにしてみました。
果たして…しっかりと固まるかな??





次は、ハヤシライスとわかめスープ作りです。
グループで協力して作ります。
ハヤシライスは玉ねぎを切ったら、しめじを細かく分けて、お肉と炒めたら、
後は煮込むだけ!!


煮込んでる間に、スープも作ります。
ルーを入れてもう一度煮込んだら出来上がりです。
みんなの協力で予定時間より早くできました。
 

みんなの美味しい笑顔です😋
おかわりして、いっぱいいただきましたよ(*^^)v
 
食べた後は、みんなでお片付け。
当たり前のように、みんな来てくれますて
食器を洗う人,拭いてくれる人、棚に片づけてくれる人と分担して作業してくれて早く片付けて終わるようになりました。嬉しいことです(写真はないですが…)
 

早く片付けが終わったので、しばし休憩タイム
かるたをしたり、ゴロンと寝転んでお昼寝をしたりとゆっくりとしごしました。




午後からは、ビックヨーヨー作りから
牛乳パックを十字に切って開いて、内側の白い面に絵を描いたりマスキングテープで飾り付け。
球体になるように、ホッチキスで牛乳パックを止めます。
これは、少々硬くて、先生と一緒にする人も
輪ゴムを真ん中に付けたら完成です。


上下、左右とポンポン弾ませて叩きます。上手にできてますね(*^^)v







古川先生のコーディネーショントレーニング開始です。
ゴロンと寝転がってゆっくりと全身をほぐしていきます。
お腹いっぱいの後で、そのまま寝てしまいそうですが…

全身がほぐれてところで、腹筋を鍛える足上げも頑張りました。
とても気持ちよく身体が動きやすくなりましたね。
古川先生、本日もご指導ありがとうございました。
 




そしてお待ちかねのおやつタイム!!
しっかり固まっているかな??
お皿にカップを置いてパカンと開けてみたら・・・
固まってました~
ちょっとゆるい感じの方もいますが…
運動の後の冷たいゼリー、美味しかった~
 
 
今日もあっという間に終わりの時間になりました。
今日も、楽しく美味しい一日でした~


そうそう、今日は毎年ボランティアとしてご協力してくださっている、
草津・栗東地区労働者福祉協議会」の方がきてくださいました。
去年も来てくださった方で、みんなのことをよく覚えてくださり、
一緒に楽しく過ごしてくださいました。ありがとうございました。
お年もお世話になります。どうぞよろしくお願いします。
 

2026年8月1日土曜日

今日から8月!和太鼓倶楽部Dragonたいこ① 大舞台直前、ひたすらたたく!の巻


頑張ったど~!
いやいや本当に時間いっぱいよく頑張ったんです、のでちょっとお疲れ顔でポーズ。

準備体操中のスクワット…ちょっとみんな腰が下がってないですよ~
最近相撲にハマっているH君は、四股踏んでます( ´艸`)


エアコンで涼しくなっていますが、みんなの太鼓に対する熱量が大きくて、
なんだか暑い気がします~

体も温まったところで、11日の大舞台に向けて、ひたすら練習!





自分の並びはどこか、誰と一緒にたたくか、待機の姿勢はどうするか、
繰り返し練習してみんなバッチリ!
集中力を切らすことなく、最後まで力いっぱい太鼓をたたきました。
河合先生、ご指導ありがとうございました。

11日ピアザ淡海にて、Dragonたいこも元気いっぱいホールに太鼓の音を響かせます!
是非足をお運びいただき、熱い演奏をご覧くださいませ!

2026年7月31日金曜日

いつもの金曜日🎤国旗カルタ&手遊びで盛り上がりました



今日はみなさんなんだかお腹が減っていたようでほぼ完食
暑いのに食欲があるのはいいことです(^^♪




最近はやりの国旗カルタ
R君がもってきてくれた日がみんなで盛り上がります。
これがなかなか面白くって白熱します。



そしてもう一つのブームが手遊び
このあと全員でオチャラカで盛り上がりました。

その後はいつものうたあそび!
ダンスあり、ラップあり












ピアノとの共演あり


のあっという間の時間でした。

みなさん、難しい歌をちゃんと覚えて歌っておられます~
すごいなぁ~

また素敵な歌を聴かせてください!