1月お筝倶楽部「さくら倶楽部」今日は女子ばかりでおしとやかに？？？

 1月さくら倶楽部の日
本日男子部員のお休みで
女子ばかりの練習になりました。
おしとやかではありませんでしたが、
集中してしっかり取り組みました。

年末の発表会で皆さんに聞いていただくことができ
みんなはさらなるレベルアップを目指し
真剣そのものです。

発表会を終えて、また新しい曲にも挑戦しようと
どんな曲が良いか、みんなから聞き取り調査
やっぱり流行りの紅蓮華？それとも炎？
お筝には合わないかな？
大好きな嵐の曲？いやいやなにわ男子でしょう！
女子たちそれぞれ好きな曲を提案してくれました。
最終選曲は先生にお任せ。
どの曲の楽譜を用意してもらえるかな？
楽しみしておきましょう！

先生ご指導ありがとうございました。
今日もしっかり練習できました。
お疲れさまでした～！

感染症の状況は心配や不安が続きますが
手洗い、うがい、マスクもしっかり着用。
とにかくしっかり予防対策していきましょう！

ストレッチダンスで体スッキリ！&ちょっと早いけど「恵方巻」を作って食べて鬼退治！

大人気！梨沙先生のストレッチダンス

寒さで固まった体をほぐしてスッキリ！
少し寂しいちぇりっしゅでしたが、
みんなで楽しいストレッチダンスの時間でした。

音楽に合わせて前に後ろに
右に左に簡単なステップ
腕を回しながら・・・
足をあげたり・・・
いろいろなポーズを何度も繰り返し
楽しく体を動かしていきます。

 
体も温まってほぐれたら
次は上半身を動かす運動。
一人一人違う運動を担当し
順番に回しながらやっていきます。

お次の方へ
はいどうぞ！
Kさんは頭ので手をグルグル

お次の方はいどうぞ！

Yくんはバタフライの動きです。

Kくんはシャンプーするみたいに

頭をゴシゴシ

梨沙先生のポーズ決まってます！

最後はみんなが大好きな嵐の曲で

ダンス♪・ダンス♪・ダンス♪

あ~楽しかった！
梨沙先生、本日もありがとうございました。
スタッフも本気モードで
みんなとがんばりました～。


さてさて、本日はストレッチダンスの前に
おやつ&昼食づくり！
メニューは節分に食べる恵方巻&味噌汁、おやつはチーズケーキ！
節分にはちょっと早いけど
上手に作って美味しくいただくことができました。

お味噌汁はみんなで協力して作りました。

恵方巻に入れる卵焼きは自分たちで焼きます。

具材が揃ったら
巻きすの上にのりを載せて
上手に巻くことが出来るかな？？？

今年の恵方は北北西
みんなで無言で丸かじり
厄除けできるといいな～
と願いながら
みんなで美味しくいただきました。

おやつのチーズケーキも
こんなに美味しそうに焼き上がりました。
ストレッチダンスの後に
みんなで美味しくいただき
今日も終わりの時間になりました。

2022年！初ギター俱楽部🎸真剣に楽しく始まりました！

待ちに待ったギター俱楽部「ひなたユニット」の時間

AKIRA先生がいらっしゃるまでの時間もちゃんと個人練習。

みんながやる気満々です。

今日の課題曲はまず「紅蓮華」

いろんなコードやストロークを教えていただきます。

全員一緒ではなく、いろんな音がある方が音の厚みがでる！
なるほど！！！！

男子チーム。今日もかっこいい！！！

Ｈさんもノリにのっております！
素晴らしい～

ドラムのＲ君。リズムの要。

Ｒ君のうつドラムに合わせてギタリスト達もビートを刻みます。

身体の使い方を一言教えていただくだけで、みんなのノリが違っています。

ピックはどんなものを使えばいいかな？
ステージでもっとギターの音が聞こえるといいね。

休んでいた時のコード、教えてくれる？

たくさんの質問や意見が飛び交うほっこり洞。

これもAKIRA先生マジックですね。

次回は新曲をやります～とAKIRA先生。

優里の「ドライフラワー」

楽しみですね～

そして、今日はひとり女子会になってしまったＲ画伯。

こちらも真剣に描いております(^^)v

次回の練習日まで頑張って練習しましょう！

1月の男子会女子会は合同でランチクッキング🍴＆ボウリング🎳 みんなで初挑戦も！

 

月に一度の男子会女子会は、ご存知のとおり、

仲間のみんなが一緒に楽しめることをその月のリーダーが企画してみんなで楽しむ会です。

男子、女子と基本は別々なのですが、合同で楽しむ時もあり、

今月は男子女子合同で、大人気のボウリングとランチクッキングとなりました。

今月のリーダーはMさん、今日の流れを簡単に説明してくれました。

では早速ランチクッキングの材料買い出しへ。

さて、何をつくるでしょう？

こちらはあったかほっこりスープ担当。

煮込んでいる間におにぎりもたくさんつくってくれました。

そしてこちらは…

みんな大好き唐揚げ～‼

お肉と調味料が入ったビニール袋を頑張ってもみもみして、

油跳ねしないかドキドキしながらお肉をフライパンの中に投入、カラッと揚げました。

そう、本日のみんなの初挑戦は、揚げ物料理をしてみること！

緊張しながらも、みなさん上出来です✌

本日鶏モモ肉2㎏購入しましたが、すごい勢いで唐揚げは減っていきましたよ。

スープもおなかにやさしくしみる～♡

だってみんなでつくった唐揚げですから、おいしさもけた違いです。

お腹が満たされたら、リーダーから食材費の報告、清算もばっちりです。

「さて、午後から何するんだっけ？」

スタッフが聞いてみたところ、みんなポカ～ン…

「えっ、ボウリング、いかへんの？」

唐揚げランチが美味しすぎて、みんな幸せ気分ですぐに返事がでてこなかったようです。

申し込んで20分程待ちましたが、3ゲーム堪能。

以前のようにハイタッチや大声での声援はできませんが、

静かながらもみんなで楽しむことができました。

Mさん、今日のリーダーお疲れさまでした～

実は、もう一人E君がリーダーだったのですが、ここにきてコロナ感染症の拡大により

休校措置が取られ、本当に残念ながら今日は欠席となりました。

他にもやむなく参加を見合わせた仲間も。

学校や職場のお休み決定やテレビニュースなど、心配な情報が入ってきます。

とにかく手洗いうがい消毒、マスク着用、適度な距離、何でもおいしく食べて…

できることを丁寧にやっていきましょうね。