2026年2月24日火曜日

ミートソースパスタランチ🍝&つくって遊べるゴムロケット🚀 で手づくり三昧の1日! 

 


さあ、だれが一番遠くまでとばせるかな?
ゴムロケットを持って、よーい、ドン

今日はクッキング・遊べるゴムロケットづくりと手づくり三昧な1日でした。

まずはおやつ&ランチクッキング。
メニューはミートソースパスタとスープ、チョコムースです。



マシュマロを使ったチョコムース、なんだかマシュマロが多いなあ…
何となくそんなことを思いながら鍋に材料を入れ火にかけます。

皮をむいて切ったじゃがいも、しめじとベーコンでスープをつくります。

そしてミートソースづくりにとりかかります!
玉ねぎのみじん切り、泣きながらがんばったよ⁈





できあがり!
頑張ってみじん切りした玉ねぎを丁寧に炒めたから、とってもおいしいミートソースになりました。




みんなで協力して後片付け、あっという間に洗い物がなくなりました。

ゴムロケット、発射台はものすごくお手伝いしましたが⁈
ロケットはたくさんのイラストを描いてあとでわかるように工夫してみました。





ロケット台のつくり化方がなかなか難しかったけど、頑張ってつくったよ。


最後はみんなでロケット飛ばしっこ大会!
何度やっても決着つかず、全員が優勝者です。


思ったより早くクラフトタイムが終わり、音楽タイムに。
好きな曲になると思わず跳ねてしまうY君。楽しかったね。

おやつのチョコムースは、びっくりするほど甘いしあがりに!
さすがのみんなも、「あまい…」
「次からマシュマロ半分で十分足りるんじゃない?」
貴重なご意見ありがとうございます、レシピを見直します~


今日もおいしくて楽しい1日でした!



2026年2月22日日曜日

ひまわりちぇりっしゅ合同!「音探し」のWSに参加しました🎵🎵

河野先生の「音探し」のWS、今回が三回目の参加です。

またまたバージョンアップしてとても楽しい音探しの旅でした(*^^)v



ひまわりちぇりっしゅのみなさんが、荒神山自然の家で準備をしてくださっていました。

ちぇりっしゅのみんなはピエリ守山でお弁当を買って荒神山自然の家へ


早速、お弁当をいただきました。
おいし~

 
お昼ご飯の後、休憩の時間に絵本の読み聞かせを楽しみました。
今日は2月22日ということでニャンニャン猫の日だそうで、猫のお話を、ふみさんが読んでくださいました。


お友達も上手に読んでくれましたね。


 
そして、お待ちかねの河野先生のWSの始まりです。



まずは今日どんなことをするのかのお話の後、身体を動かしてウォーミングアップ!


 
そして、今回は、いろんな「気持ち」を音で表現します。
「嬉しい」「悲しい」「いかり」「不安」などなど…


好きな楽器を選んで、音の大きさや速さで、気持ちの違いを表しました。



グループに分かれて、クイズ形式で、どんな気持ちなのかを当てます。
みんな、お友達の音の表現をしっかり聞いて答えていました。




やった~正解!!
音を鳴らす方も、聞いて答える方も、とても嬉しい~です(^^

 
最後は、みんなでセッションタイム。

YMCA」「365歩のマーチ」「栄光の架け橋」などなど…大合唱!!
とても楽しいWSとなりました。






河野先生、楽しくご指導いただきありがとうございました。

ひまわりちぇりっしゅのみんさんとも、楽しく交流できてよかったです(*^_^*)

今日もいろんな方にお世話になりありがとうございました。
お疲れ様でした。
 
  


2026年2月21日土曜日

はつらつ館で美味しいクリームシチューを作ったよ!そして、古川先生のトレーニング!

 はつらつ館ではいつも美味しいものを自分たちで作ります。
今日は、ランチにシチューとサラダ
おやつは、ハートのいちごジャムパイ💛




できあがりはこちら!
じゃがいもトロトロで美味しそう~

クッキングにもすっかり慣れたメンバーたちは
包丁使いも、火の管理も、お片付けも
ちゃんと意識しながら手伝ってくれますよ。
そして自分たちで作ったものはやっぱり美味しい!
みんなで食べるからもっと美味しい!!!!!







まずはシチューから作ってよく煮込んでおきます

その後おやつづくり




パイシートを伸ばしていちごジャムを塗って
ちょっと切り目を入れて折りたたむだけで
ほら!素敵!


こんなかわいいハートの形になりました。
味ももちろん美味しい~

ご馳走様のあとはちょっとクラフト
今日はブンブンゴマを作ってみました。




お~みんなよくまわっている!!!
回しすぎて、指がひっこんだ人も(笑)



そして最後はお楽しみのコーディテーショントレーニング



身体をさすったりパタパタさせたりして
ほぐしていきます。
副交感神経が優位になるとかで、とにかくまったりと気持ちが落ちつきます

落ち着きてすぎて、眠ってしまう方も(笑)




自転車こぎ
これはちょっと頑張りました~

  



ということで、美味しく食べて
楽しくあそんで今日の一日はおしまい


みなさまお疲れさまでした~



















2026年2月20日金曜日

いつもの金曜日🎤今日は手作り楽器を作ってみました~

 



にぎやかな金曜日
今日は素敵な音がする、ヤクルトマラカスを作ってみました
みなさん、真剣~






作ったマラカスで演奏しながらの歌はまたまた楽しい!
みんなで(なんちゃって)ラテンを奏でてみました~










作ったマラカスをもって陽気に歌うメンバーも!
みんなどんどん自信が増していきます。

なんだかんだで時間がアッという間に過ぎて
今日はみんなにピアノを弾いてもらえなかったのが心残りでした。
ほんと、アッという間ですね。

楽しい時間、またみんなで一緒に過ごしましょうね~