2026年2月1日日曜日

フラメンコ💃に音楽教室🎤!大満足すぎる一日でした~



オ~レッ!!!!!
今日はこんな一枚から

Blueではフラメンコを踊ることもできます!
森野先生に教えていただく3回目のフラメンコ教室は
童謡や素敵なリズムに合わせてとにかくみんなが楽しそうに踊りました




先生のかっこいい動きをみんなでまねっこ
けっこうサマになっている



アディオス!!!!
これも振り付けの一部です



からの、だるまさんがころんだ!!!
楽しかったで~す!!!

次は3月8日にまた先生にお会いできますね
今からみんなで楽しみにしています!

お昼ご飯はみんなでお買いもの近くのコープに行きました。
みんなお買い物ももう慣れたもので好きなものを買っておいしくいただきました。

そしてそして
お楽しみ第2弾!!!
いつものAKIRA先生の音楽教室のはじまりはじまり~

今日は全員がステージで歌いました
こちらももうみんな慣れたものです























いつものように「栄光の架け橋」はみんなで歌いました



そしておやつの時間
みんなで食べるとおいしいね






いつもにもましての満足感!!!
やり切った感満載のみなさん

Blueはとにかく楽しいことがある場所
また次楽しみです!

          

おまけ
Blueでの最近のはやりは椅子取りゲームです
R君のギターに合わせて楽しみます






 

2026年1月31日土曜日

ふわとろオムライスランチで満腹&昔懐かし紙めんこをつくって遊んだよ~

 


みんなとってもいい笑顔です☺
なぜなら本日のクッキングはふわとろオムライスランチ‼
頑張ってつくったオムライスランチはものすごくおいしくて、ニコニコしてしまいます



クッキングはだいたいいつもおやつづくりからはじめます。
焼きドーナツはしぼり袋に入れた生地をクッキングシートの上にまあるくしぼり出します。
手の位置と力加減がとっても難しい~!


グループで協力してのスープづくりはもうお手の物です!



さあいよいよオムライスにとりかかります。
鶏肉はちゃんと火が通るまで丁寧に炒めて、たまごはフライパンの上で素早くかきまぜて、半熟でささっとチキンライスにのっけます。


できた~‼やっぱり経験ですね、だんだんふわとろ度があがってきてます。


みんなで片づけるととっても早いね!
同時にお部屋の方でも片付けがんばってます。

満腹の午後は、紙めんこをつくって遊びました。
手づくりおもちゃ&昔あそび、そしてなんと遊ぶことで体を動かしてトレーニングにもなるんだって!

牛乳パックとはさみ、両面テープ、飾り付け用に色マジックとマスキングテープがあればできますよ~




さあ、できあがった紙めんこで対決だ‼
全員本気の真剣勝負でございます。



最後は古川先生のコーディネーショントレーニング。
連日の厳しい寒さで緊張してカチコチになった体を、ゆっくりゆっくりほぐしました。



血の巡りがよくなったからか、最後にごろんと脱力タイムでは眠りに落ちそうなメンバーも。
体がほぐれてきた証拠ですね、古川先生、ご指導ありがとうございました。

焼きドーナツをおいしく食べて、1月最後の日は楽しく終了。
2月もみんなで元気に楽しく過ごしましょう!

2026年1月30日金曜日

2026年PONPOKO初めの日🥁今年も陽気に楽しみま~す!


真冬の「めぐみのひと」
今年初日の本日、季節感なんてなんのその!!!!
とにかくみんなが大好きな「メッ👀👀👀!!」で締めくくり

たくさん楽しい音楽の伝えてくださる中路先生
今年もどうぞよろしくお願いいたします。






ボンゴやコンガ、小太鼓を使っての太鼓隊
息があってきました






タンバリン、マラカス、すずなどの小楽器も使いこなします



そしてドラマー達

エースのR君の筆頭にみんな積極的にドラムをたたきに来てくれました










みんなが大好きなミセスの曲を踊りました。
脂肪燃焼系ダンス
汗をかきかき💦みんな楽しそう~


ということで次は3/22のみっくすじゃむバーティー(Blueにて)
を目指して楽しく練習に励みます!!