じゃじゃーん!おいしそうでしょう~
今日のランチクッキングはから揚げ定食!
クッキングの様子はこちら。
先にミルクわらび餅とお味噌汁をつくりました。
わらび餅は鍋を火にかけてからが勝負!気を抜くとすぐ焦げちゃう!
ということで写真はありません~
いよいよから揚げづくり、鶏肉と調味料をよくもみこんで、片栗粉を全体にまぶします。
きゅうりと塩昆布ももみもみして、副菜もバッチリ。
そして油をひいて熱したホットプレートに鶏肉をのせます。そう、本日は「揚げない」から揚げでした~!
カラッときつね色になったら、立派なから揚げでございます。
みんないつも以上に食べる食べる☺
おかわり続出、大満足でごちそうさまとなりました。
いつものように洗い物班、机やコンロなど片付け班に分かれて後片付け。
片付け終わったころ、岩瀬先生が「こんにちは~!」と来てくださいました。午後からはゆっくりしっかり体を動かします。
岩瀬先生とヨガにチャレンジ!
今日は動物ポーズシリーズではなかったけど、みんな楽しく真剣にやってます~
ちょっとゆらゆらしたりしながらも、20を数えるまで耐えました!
最後はシャヴァーサナ、ゴロンと横になって目をつぶります。
…あれ?グウグウとかスースーとか聞こえますよ??
身も心もリラックスしたみたいです( ´艸`)
岩瀬先生、楽しいヨガレッスンありがとうございました!
ミルクわらび餅もおいしくいただき、今日はおしまい。
次回もおいしいランチ、つくろうね。